Neked van egy listád arról, hogy mi mindent szeretnél kipróbálni, megélni az életed során? Nem. Most nem a klasszikus értelemben vett bakancslistáról van szó, hiszen 30 éves kor körül a halál még említés szintjén sem jöhet szóba! Sokkal inkább azokról az élményekről, tapasztalatokról, amelyeket érdemes átélned mire eléred a krisztusi korként emlegetett 33 évet.
Az élet nem csak a munkáról szól!
Végérvényesen és visszavonhatatlanul felnőttél. Hol van már a gyermekkor önfeledt szabadsága, a boldog, komolyabb felelősség nélkül pergő mindennapok? Hol van az a nagykorúvá érett fiatal, akinek világmegváltó álmai voltak? Elveszett a múlt homályában, ma már csak a jelen rohanása, és a jövő bizonytalansága határozza meg az életed. Már, ha hagyod, hogy ez így legyen!
A taposómalom, a céltalan sodródás, a lemondás, a beletörődés helyett választhatsz más utat is! Vedd elő azt a rég elfelejtett kívánságlistát, - ha pedig már nincs meg, írj egy újat - és váltsd valóra sorban a pontjait! Miért? Mert 30-33 évesen nem rögzülhetsz bele egy olyan életmódba, ami kevés örömöt tartogat!
33 dolog, amit mindenképpen ki kell próbálnod 33 éves korodig
1.Próbálj ki prémium - azaz felső kategóriás termékeket!
Dicséretes dolog, hogy három élelmiszer közül mindig a középkategóriás terméket választod - vagy, ha spórolni kell a legolcsóbbat - de néha engedj a kísértésnek, és próbáld ki a legdrágábbat is. Egyrészt elégedettebbé válsz, mert nem fogsz folyton amiatt sopánkodni, hogy nem engedheted meg magadnak, másrészt megbizonyosodhatsz arról, hogy valóban jobb-e, mint az olcsóbb változatok.
2.Tanulj meg valamit, ami nagyon messze áll tőled!
Alábecsülöd a saját képességeidet? Inkább bele sem vágsz semmibe, ami új, mert eleve elhatározod, hogy nem neked való? Ha nem is próbáltad, honnan tudod? Próbáld ki, tanuld meg és tudni fogod. Nem tudsz teniszezni? Tanulj meg teniszezni! Nem tudod hogy kell a segway-t használni? Akkor gyere és próbáld ki!
3.Lépj ki a komfortzónádból!
Érthető, hogy ragaszkodsz a megszokott dolgokhoz, de érthetetlen, hogy miért nem vagy hajlandó mozgalmasabb életet élni. A komfortzóna kényelmes, biztonságos, de egy idő után unalmas. Tessék minél gyakrabban kilépni belőle az életbe, oda ahol felejthetetlen élményekkel lehetsz gazdagabb!
4.Engedd, hogy a természet a mindennapjaid részévé váljon!
Ha egész nap egy iroda falai közt élsz, nem csoda, ha enerválttá válsz. Amikor csak teheted válaszd a természet közelségét - túrázz, kirándulj, sétálj a jó levegőn - töltődj fel energiával.
5.Légy spontán - utazz el valahová!
Nem kell mindig, mindent részletesen megszervezni. Egy egynapos kirándulást spontán is nyélbe üthettek a családdal, anélkül, hogy napokig emiatt feszengenétek.
6.Tanulj meg főzni!
Ez több szempontból is hasznos lehet. Egyrészt kiélheted a kreativitásodat, másrészt nem leszel egy ételfutár cégre sem utalva, ha valami finomat ennél.
7.Végezz olyan munkát, amit igazán szeretsz!
Nincs annál lélekrombolóbb, mint amikor olyan munkát kell végezned, amit szívből gyűlölsz. Igen, kell a pénz, de nem azon az áron, hogy egy életen át szenvedj miatta. Ha nem akarsz testileg-lelkileg belerokkanni a munkába, gyorsan gondold át miként változtathatnál a jelenlegi helyzeten.
8.Engedj a semmittevésnek!
Nem kell mindig ezer fokon égni - minden nap legyen olyan időszak (legalább 5-10 perc), amikor egyszerűen nem csinálsz semmit, még csak nem is gondolkozol.
9.Alakítsd otthonná a lakásod!
Még akkor is, ha azt hiszed, hogy csak átmenetileg laksz ott. Sokkal jobb érzés egy olyan lakásba hazatérni, ahol a berendezés nem csak funkcionális, hanem személyes jelleget is ölt.
10. Kóstolj meg valami furcsa, egzotikus ételt!
Nem muszáj egyből sült sáskával kezdened, de fokozatosan növelheted a tétet.
11.Lépd át a saját határaidat!
Eddig csak úszni jártál? Akkor itt az ideje, hogy kipróbálj valami egészen újat - mondjuk a kajak, kenu -t. Vizes élmény ez is, ahol néha (ha kiesel a csónakból) úszni is kell.
12. Tanulj meg egyedül is boldogulni!
Nem kérhetsz mindig másoktól segítséget! Egyébként sem árt megtapasztalni milyen, ha magadra vagy utalva - mik a gyengeségeid, erősségeid, korlátaid. Hidd el: a saját döntések óriási szabadságot adnak majd.
13. Élvezd a jó borokat!
Nem, nem alkohol fogyasztásra buzdítunk, hanem minőségi tapasztalatszerzésre a prémium minőségű borok területén.
14. Végezz önkéntes munkát!
Ha másokon segítesz nemcsak adsz, hanem kapsz is.
15. Ismerd meg a családfádat!
Érdekes múltbéli utazást tehetsz amikor megtudod, hogy kik voltak az őseid nemzedékekre visszamenőleg.
16.Repülj, repülj, repülj!
Győzd le a tériszonyodat - már, ha van - és élvezd a repülés élményét. Akár hőlégballonnal, akár gyrocopterrel, akár sárkányrepülővel repülsz a hatás garantált.
17. Élj végre egészségesebben! Mozogj sokat!
Hiába vagy elméletben tisztában a mozgás fontosságával, mit sem ér, ha a gyakorlatban nem alkalmazod. Ha eleve olyan munkakörben dolgozol, ahol a munkaidő jó részét egy számítógép előtt görnyedve töltöd, ne csodálkozz, ha hétvégére úgy érzed, mintha egy úthenger ment volna át rajtad. Számtalan sporttevékenység és mozgásforma áll a rendelkezésedre ahhoz, hogy megtaláld az aktív pihenés neked legmegfelelőbb módját.
18. Vezess olyan járművet, amit eddig még soha!
Mondjuk mit szólnál egy tank vezetéséhez?
19. Hódolj a hobbidnak! Légy kreatív!
Ha régebben szerettél rajzolni, festeni, barkácsolni, most se fogd vissza magad! De az sem baj, ha új hobbit szeretnél kipróbálni - a lényeg a szabadidőd tartalmas eltöltése.
20. Utazz el végre oda, ahova mindig is vágytál!
Van, akinek New York, Párizs, vagy Róma az álmai városa. És neked? Engedd magadnak azt a luxust, hogy eljuss oda!
21. Lepd meg magad egy wellness programmal, ami ellazít!
Ha tetszik, ha nem de néha neked is időt kell szakítanod a pihenésre, ellazulásra! Menj el egy wellness hétvégére, vagy legalább egy svédmasszázsra, vagy Algotherm kezelésre! A rekreáció neked is jár!
22. Változtasd meg a külsőd!
Nem kell ahhoz a pároddal szakítanod, hogy a külsőd megújulása mellett dönts. Ha már évek (évtizedek) óta ugyanúgy hordod a hajad, vagy ugyanazt a stílust alkalmazod az öltözködésben pont itt az ideje, hogy változtass. Persze nem kell polgárpukkasztó módon túlzásba esni sem, de egy új hajszín, vagy egy új stílusú ruha azonnal észrevehető, és sikert arat.
23. Készítsd el a következő ötéves tervet!
Nem mintha a mai világban annyira pontosan lehetne tervezni, de azért nem árt, ha pontokba szeded az elérendő ( és lehetőleg a reális, elérhető) céljaidat.
24. Állíts az életedben fontossági sorrendet!
....és soha ne a munka álljon a legelején!
25. Selejtezz!
Ne gyűjtögesd feleslegesen a tárgyakat, ruhákat - módszeresen válogasd át a meglévőket is. Amit már 2 éve nem használtál, hidd el ezután sem fogod.
26.Engedd el, ami nem megy!
Bármennyire nehéz, bármennyire fáj, de egy idő után lásd be, ha valami nem megy. Küzdöttél, mindent megtettél, de ne erőltesd tovább - engedd el, és a megnyugvás érzése felszabadít.
27.Játszd el, hogy valaki más vagy!
Mondjuk olyan, amilyen mindig is szerettél volna lenni. Magabiztos, türelmes, kedves, nyugodt, kiegyensúlyozott, bármire képes…
28.Tanulj meg nemet mondani!
Elvárások kereszttüzében élsz, ha mindnek eleget teszel, hol maradsz te? Mondj nemet, ha valami nem egyeztethető össze a te elképzeléseiddel. Ne magyarázkodj és ne érezd emiatt rosszul magad.
29. Tartsd a kapcsolatot a barátaiddal, és foggal-körömmel harcolj a közös programokért!
A családod után a barátaid képezik azt a bázist az életedben, akikre mindig számíthatsz. Ehhez viszont a velük való kapcsolatot ápolni kell - beszélgetésekkel, közös programokkal, játékokkal.
30. Nézz szembe a félelmeiddel!
Miért? Mert nem élhetsz úgy, hogy mindig a félelmeid miatt szorongsz.
31. Tölts el egyedül egy napot úgy, hogy elvágod magad a külvilágtól!
Se telefon, se TV, se laptop, se rádió - mintha egy lakatlan szigeten lennél! Élvezd a csendet és a nyugalmat. Eleinte hiányozni fog a nyüzsgés, de ne add be a derekad!
32.Próbálj ki extrém élményeket!
Ebbe aztán minden belefér, ami neked szokatlan: a paintball-tól a szabadulószobákon át a rafting-ig.
33. Nevess, nevess, nevess!
Mert a nevetés nélkülözhetetlen a boldogsághoz.
Élményt, kalandot, nevetést keresel? Akkor gyere, és a legjobbprogramok.hu -n megtalálod! A jövő szabadidős platformján keress és foglalj pár kattintással!